اكتشف خجلك..

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحة الله وبركاته

هذا الإختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك لتكوني أفضل حالاً :.
اطرحي او اطرح على نفسك الأسئلةالتالية واشيري او اشر إلى الجواب المناسب :

1) تتلقين دعوة لحضور حفل ضخم ؟

أ. البي الدعوة على الفور

ب. أتردد قليلاً ثم أذهب

ج. أترددكثيراً وقد أعتذر

2) طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة ؟

أ. أجيب أو أعتذربلباقة عن الإجابة

ب. اشعر بالإرتباك واطلب طرح السؤال ثانية

ج. اتلعثم ولاأعرف كيف اتصرف

3) طلبت منك صديقة اعلان رأيك الصريح بصديقة ثالثة ؟

أ. اتحدث بلباقةولا أقدم اجابة واضحة

ب. أقول رأي ثم أندم

ج. اصارحها أنني أفضل اعلان رأييفي حضور الصديقة المعنية

(4 وجدت نفسك مظلومة في موقف معين مع العائلة أو العمل ؟

أ. أدافع عن نفسي من دون تردد
ب. أشكو إلى صديقة مقربة
ج. أشعر بكأبة وبأس

(5 هناكمايضايقك في سلوك شخص مقرب إلى نفسك مما يحرجك أحياناً ؟

أ. أبحث عن فرصة مناسبةلأصارحة
ب. أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد
ج. لاأستطيع المصارحة

:: النتيجة ::

إذا كانت معظم إجاباتك (أ):

تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ..

لكنك تملكين اسلوباً يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات

مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ..
خجلك عموماً جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي
تفضلينها ...

نصيحتنا لك : يمكنك أنتكوني أفضل حالاً في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...

إذا كانت معظم إجاباتك (ب):

تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود
وفي مواقف معينة ..

والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحياناً تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموماً تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أنيكون الخجل عائقاً كبيراً ...

نصيحتنا لك : ترددك أحياناً يربك الآخرين، حاولي أن تخففي منه
، وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..

إذا كانت معظم إجاباتك (ج):

أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك
الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..

دربي نفسك تدريجياً على الشجاعة عبر وضعها في مواقف
لايمكن التراجع عنها وعززي علاقاتك
بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..

نصيحتنا لك : التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ...

تحياتي
لون الفرح

ههههههههههههههههههههه
اني طلع ليي تعادل بين الجيم والباء

يعني شخصيتي تنطبق الالف والباء

بارك الله فيك

الله يعطيكِ الف الف عافية..
مشكوورة ع المرور..
نورتِ

نورت المنتدى بمشارتك ..... الأكثر من رووعهـ شكرا
اطلالتكـ ..... جميلهـ